ROMPIMIENTO

Buenas, hoy en blog toca una entrada sobre una parte del deporte, que para mi gusto, es  muy dura. El rompimiento, se trata de partir tablas de madera o de otro material rígido, es complejo no se consigue de un día para otro(mítica frasecita) la gente piensa que es simple fuerza y falta de cerebro pero conlleva mucho tiempo de entrenamiento y de dolor de manos y pies. La clave es la concentración y para mi el endurecimiento de las zonas golpeantes tanto pegandole a un saco o practicando con tablas de ejercicios, paciencia y amor al deporte.En mi gimnasio el rompimiento con tablas duras se inicia en el cinturón marrón a no ser  que seas excesivamente pequeño como para poder realizarlo asíque irás poco a poco con las de plástico.


          ROMPIMIENTO EN UNA EXHIBICIÓN


En las exhibiciones los rompimientos no son con tablas de la máxima dureza ya que se centran más en la espectacularidad de saltos y de patadas que en la técnica de rompimiento como tal.